On loan4000 тижнів. Тайм-менеджмент для смертних

4000 тижнів. Тайм-менеджмент для смертних

By Олівер Беркмен

On loan · 0 of 1 available

Borrow it at the UA EduHub Greece library (Artemonos 72, Athens) for 30 days. Write to us and we will tell you when it is available.

About the book

Людське життя сміхотворно коротке. Все, що ми маємо — це в середньому 4 тисячі тижнів, або ж 80 років. Усвідомивши це, вам точно перехочеться витрачати свій час на скроління соцмереж. В погоні за продуктивністю та намаганням все встигати, ми часто втрачаємо зв’язок із самими собою, забуваємо, що для нас справді важливо. Пріоритетність розмивається, а бажання завжди досягати максимальних результатів робить нас надміру тривожними, викликає стрес і роздратування. Як зрозуміти, що для нас є справді важливим, а що не варте і крихти нашого часу? Як наповнити своє життя сенсом та зосередитись на справді важливих для нас речах? Так, чотири тисячі тижнів — це справді мало. Але цього точно достатньо, щоб прожити усвідомлене та наповнене життя.

Details

Author
Олівер Беркмен
Publisher
Лабораторія
ISBN
9786178053055
Language
Ukrainian
For
Adults
Copies
1, available now: 0

Categories

Non-fictionPsychology & self-development